15 kwietnia br. klasa 5a uczestniczyła w warsztatach z profilaktyki uzależnień, które przeprowadził pedagog specjalny.
Temat warsztatów to: „Energetyki – zagrożenia i konsekwencje”.
Na początku warsztatów uczniowie obejrzeli film Ministerstwa Zdrowia z serii Ogar i Rogal „Po złej stronie mocy”, który wprowadził uczniów w omawianą tematykę ( link do filmu: https://youtu.be/F6_NfR4ElGk).
Następnie uczniowie dowiedzieli się czym są napoje energetyzujące (inaczej nazywane energetykami, energy drinkami) i jakie mają zadanie.
Energetyki to napoje gazowane, bezalkoholowe, które mają działanie pobudzające. W ich skład wchodzi kofeina, tauryna, inozytol, cukry proste, witaminy z grupy B, dwutlenek węgla, substancje aromatyzujące i konserwujące oraz regulatory kwasowości. Zadaniem tych substancji jest: poprawa koncentracji, przeciwdziałanie zmęczeniu, dostarczenie organizmowi energii, pobudzenie organizmu do aktywności, zwiększenie ogólnej aktywności organizmu.
W dalszej części warsztatów uczniowie obejrzeli film iWiesz pt. „Co dzieje się, gdy pijesz napoje energetyczne?” (link do filmu: https://youtu.be/R4DYgGlO0OA?si=Lgd3uD6R7j0VxfSU) wyjaśniający mechanizm uzależnienia się od energetyków oraz skutki ich działania na organizm człowieka.
Najczęstsze skutki nadmiernego spożywania tych napojów to: bóle głowy, zawroty, pobudliwość, nerwowość, bezsenność, kołatanie serca, nudności, drżenie rąk, agresja, problemy żołądkowe, a nawet zatrucie z utratą świadomości.
Od 1 stycznia 2024 roku w Polsce wszedł zakaz sprzedaży napojów energetycznych dzieciom i młodzieży do 18 roku życia.
Podsumowaniem zajęć było rozwiązanie kahoota przygotowanego przez pedagoga specjalnego oraz wykonanie plakatów pod hasłem: „STOP ENERGETYKOM”.
Pedagog specjalny Anna Homa